Veränderungen – RS-Ep064

Ein Rückblick mit Emanuel und Pelle auf unsere Entwicklung in den letzten Jahren

Was ist passiert? Wo ist das Laufband und die Videoanalyse hingekommen? Warum fragt Axel nicht mehr, wie lang er braucht um den Halbmarathon barfuß zu laufen? Wo sind die Trainingspläne? … und: Warum?
Mit meinen beiden Gästen blicke ich zurück auf meine Anfänge, auf den Weg der Barefoot-Academy und ganz persönlich auf die Entwicklung von Emanuel und Pelle.

Links

Mitwirkende:

  • Renn Sandale - Moderator
  • Emanuel Bohlander - Gast
  • Per-Olof Wassen - Gast

„Kein Bock“ von und mit Philipp Jordan – RS-ep057

Philipp Jordan, bekannt für den Fatboysrun-Podcast und seine ungebremste Motivation für das Laufen ist in dieser Episode mein Gast. Sein Buch #fatboysrun ist Dreh und Angelpunkt, bietet es doch so viele Aspekte zum Thema Motivation. Was motiviert uns und wie kann man verlorene Motivation zurück erlangen?

Links

  • Philipps Buch #fatboysrun (https://www.delius-klasing.de/fatboysrun-11828?number=DK-11828)
  • Podcast – Philipp Jordan ungeschnitten: Tim Kruse (https://fyyd.de/episode/5641068)
  • Podcast – Fatboysrun (https://www.fatboysrun.de)

Kapitel

00:00:00.000 Intro
00:00:30.109 Interview
00:01:22.877 Philipp der Läufer
00:02:44.207 home2home
00:14:49.306 Baden Marathon
00:17:07.302 Utrecht Marathon, Venloop und andere Ausfälle
00:21:18.663 Buch #fatboysrun
00:27:13.643 Allein schaffst du nichts
00:39:57.346 Motivationshoch
00:49:04.295 Motivationsloch
01:00:46.144 Auf zu neuen Zielen
01:20:05.870 Rhein ins Abenteuer
01:24:43.926 Podcast Fatboysrun

Mitwirkende:

  • Renn Sandale - Moderator
  • Philipp Jordan - Gast